5 señales de que podrías tener una hernia de disco.

El dolor de espalda es una de las molestias más comunes en adultos, pero cuando se acompaña de ciertos síntomas, podría tratarse de algo más que una contractura muscular: una hernia de disco.

La hernia discal ocurre cuando uno de los discos intervertebrales se desplaza o se rompe, presionando nervios cercanos y generando dolor, hormigueo o debilidad. En este artículo te comparto 5 señales clave que podrían indicar la presencia de una hernia de disco y por qué es importante buscar atención médica.

1. Dolor que se irradia a una pierna o brazo

Uno de los síntomas más característicos de una hernia es el dolor irradiado. En el caso de la hernia lumbar, el dolor suele empezar en la parte baja de la espalda y bajar por el glúteo, muslo o pantorrilla (ciática). Si la hernia es cervical, el dolor puede extenderse al hombro, brazo o incluso los dedos de la mano.

2. Hormigueo o adormecimiento

La compresión de los nervios también puede provocar una sensación de adormecimiento, cosquilleo o “pinchazos” en ciertas zonas del cuerpo, dependiendo del nervio afectado. Este síntoma suele acompañar al dolor irradiado y es una señal clara de compromiso neurológico.

3. Debilidad muscular

Si notas que tienes menos fuerza en una pierna, pie, brazo o mano, puede ser señal de que el nervio afectado por la hernia ya está comprometiendo la función muscular. Algunas personas reportan dificultad para caminar, levantar objetos o mantener el equilibrio.

4. Dolor que empeora al sentarte o al hacer ciertos movimientos

El dolor por hernia de disco puede intensificarse al permanecer sentado mucho tiempo, inclinarse hacia adelante, cargar peso o estornudar. A diferencia del dolor muscular, que mejora con el descanso, el de la hernia suele mantenerse o incluso empeorar en reposo prolongado.

5. Dolor persistente que no mejora con analgésicos comunes

Si llevas varios días o semanas con dolor en la espalda o cuello, y los analgésicos o antiinflamatorios no hacen efecto, es momento de considerar una evaluación ortopédica. Una hernia de disco requiere un abordaje específico para evitar complicaciones.

¿Qué hacer si presentas estos síntomas?

No todos los dolores de espalda son hernia discal, pero si tienes dos o más de estas señales, es importante acudir con un ortopedista traumatólogo o especialista en columna. El diagnóstico se confirma mediante una exploración clínica y estudios como la resonancia magnética.

Conclusión

Detectar una hernia de disco a tiempo permite iniciar un tratamiento adecuado y evitar daños permanentes en los nervios. En muchos casos, el tratamiento conservador (reposo, fisioterapia, ejercicios, medicamentos) es suficiente, y la cirugía solo se indica cuando los síntomas son severos o progresivos.

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